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トマトケチャップ 作り方
料理には欠かせない存在で、子供から大人まで好むトマトケチャップ。
手作りトマトケチャップの作り方、時間の無い朝にオススメな
トマトケチャップを用いた簡単レシピをご紹介していきます。
トマトケチャップ
調味料の一種で、その名の通りトマトを原料に作られています。
殆どの場合は「ケチャップ」と呼ばれ、ハンバーガーやオムレツなど様々な料理に用いられます。
日本の家庭料理にも多く取り入れられており、日本やアメリカでは高い消費量を示しています。
ハンバーガーやフライドポテトを主食とするアメリカにおいて、無くてはならない存在なのでしょう。
手作りトマトケチャップの作り方
トマトケチャップの作り方
【材料】
完熟トマト:1kg
タマネギ:1/2個
生姜:1/2片
ニンニク:1片
ローリエ:1枚
オールスパイス:少々
塩コショウ:適量
酢:大さじ1
【作り方】
トマトのヘタを除き、十文字の切れ目を入れておきます。
沸騰したお湯に20秒ほど湯通しした後、冷水に漬けて湯剥きをします。
トマトを4等分にしてフードプロセッサーにかけます、1分程かけたら種を除く為に漉しましょう。
ジュース状になったそれを鍋に入れて、強火で焦がさない様にかき混ぜます。
水分が減ってトマトケチャップの様な固さになってきましたら中火に落とし、更に固くなるまで煮詰めましょう。
すりおろしておいたタマネギとニンニク、砂糖を加えたら5分煮続けます。
塩コショウとオーするパイス、酢を入れてひと煮立ちさせてから火を止めます。
熱湯消毒したビンに詰めて出来上がり、賞味期限は1ヶ月ほどです。
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ダイエット食品
更新日:2007/11/08(Thu) 04:05 [修正・削除]
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| ダイエット食品とは、通常の製品に比べカロリー(エネルギー)を低くした加工食品のことです。ダイエット食品と一口にいっても様々なものがあります。 |
納豆キナーゼ
更新日:2007/09/10(Mon) 10:08 [修正・削除]
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| 健康な人でも2人に1人は血液がドロドロ状態にあると言われています。納豆キナーゼで血液をサラサラ状態にしましょう。 |
ギムネマ
更新日:2007/09/09(Sun) 17:59 [修正・削除]
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| ギムネマは甘さを感じなくなる不思議なハーブ。インドでは、ギムネマが糖尿病予防、また強壮を目的として使用され、また中国においても、ギムネマは乳腺炎や外傷、腫れ物などの治療に使用されてきました。 |
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更新日:2007/09/09(Sun) 15:50 [修正・削除]
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| ダイエットや若返りにコエンザイムQ10を超える人気のサプリメント、アルファリポ酸。最近注目のダイエット成分、アルファリポ酸に関して取り上げてみたいと思います。 |
ナイアシン
更新日:2007/09/09(Sun) 12:27 [修正・削除]
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| ナイアシンはアルコールを分解して、二日酔いを予防します。「体内に最も多く存在するビタミン」と言われ、肉類、魚介類、野菜類まで、幅広く含まれています。 |
バーナックス
更新日:2007/09/09(Sun) 10:17 [修正・削除]
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| テレビや雑誌で今大注目のバーナックス。なぜ、大注目なのか?それはバーナックスがダイエット史上初の |
BCAA
更新日:2007/09/09(Sun) 08:01 [修正・削除]
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| マグロの赤身に多く含まれるBCAAはダイエットや筋力アップ、筋肉疲労に効果的!BCAAはマグロの赤身などに多く含まれ、筋力をつけながらのダイエットに効果的な必須アミノ酸です。 |
ダイエット
更新日:2007/09/04(Tue) 10:51 [修正・削除]
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| 40男のエアロビ奮戦記 - エアロビでダイエットに奮戦する40歳男性の日記 |
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